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Bio Wochen News
KW43/2021

Bio Wochen-News KW 43/2021:

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Liebe Kunden,

SIE EMPFEHLEN BIOMITTER
Wenn Sie mit unserem Bio-Lieferservice zufrieden sind, dann freuen wir uns über Ihre Empfehlung bei Freunden, Bekannten und Verwandten. Vielleicht fallen Ihnen noch ein oder zwei Menschen aus Ihrem Umfeld ein, denen Sie von der Qualität und der Zuverlässigkeit von unserem Service erzählen wollen.

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Bio Wochen News
KW42/2021

Bio Wochen-News KW 42/2021:

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Liebe Kunden,

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Bio Wochen News
KW41/2021

Bio Wochen-News KW 41/2021:

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Bio Wochen News
KW40/2021

Bio Wochen-News KW 40/2021:

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KW38+39/2021

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KW37/2021

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KW36/2021

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KW35/2021

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KW33+34/2021

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KW31+32/2021

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KW29+30/2021

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KW27+28/2021

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Bio Wochen News
KW26/2021

Bio Wochen-News KW 26/2021:

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Liebe Kunden, 
Zuckererbsenschoten kannst du roh knabbern oder in (Nudel)Salate mischen.In Wok-Gerichten, Eintöpfen oder als Beilage mit etwasButter und Salz schmecken sie gekocht köstlich. Die feinen, etwas härteren Fäden an den Schoten kannst dueinfach abziehen.

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Bio Wochen News
KW24+25/2021

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KW23/2021

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KW22/2021

Bio Wochen-News KW 22/2021:

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KW21/2021

Bio Wochen-News KW 21/2021:

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KW20/2021

Bio Wochen-News KW 19/2021:

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Langsam wird
es spannend!!!


Paradeiser ist nicht gleich Paradeiser


Sommer-Telefonzeiten
Grillen einmal anders


Fastentipps-
für die Zeit bis Ostern


Vitamin ABC-
Welches brauche ich wofür


Sauerkraut-
eine Vitaminbombe / Semesterferien

Die Energieferien nahen ……………. Wir bitten Sie deshalb, uns rechtzeitig, d. h. mind. 3 Werktage vor Ihrem Liefertag Bescheid zu geben, wenn Sie keine Lieferung wünschen. Sie können Ihre Abopause auch über den Onlineshop erfassen. Zu spät eingelangte Meldungen können wir leider nicht berücksichtigen.

Es ist wieder so weit, dass die regionalen bzw. heimischen Gemüsesorten zur Neige gehen und die Planung der Regionalkisten sehr schwierig ist. Beim Kürbis müssen wir bereits nächste Woche auf das Herkunftsland Italien ausweichen. Wenn Sie das definitiv nicht wollen, bitte Bescheid geben

Sauerkraut ist reich an Milchsäure, Vitamin A, B, C,
K und Mineralstoffen und mit den Kohlgemüsen ein
wichtiger heimischer Vitamin-C-Lieferant im Winter.
Sauerkraut ist sehr kalorienarm (etwa 19 kcal je 100
g), praktisch fettlos, enthält 3 bis 4 % Kohlenhydrate
und 1 bis 2 % Proteine.
Sauerkraut ist vielseitig verwendbar, ob gekocht oder roh, es schmeckt einfach herrlich und
schmeckt am Vortag zubereitet, deutlich verändert,
vor allem ist es weicher.


Semesterferien-
Regionale Verfügbarkeit

Die Energieferien nahen ……………. Wir bitten Sie deshalb, uns rechtzeitig, d. h. mind. 3 Werktage vor Ihrem Liefertag Bescheid zu geben, wenn Sie keine Lieferung wünschen. Sie können Ihre Abopause auch über den Onlineshop erfassen. Zu spät eingelangte Meldungen können wir leider nicht berücksichtigen.

Es ist wieder so weit, dass die regionalen bzw. heimischen Gemüsesorten zur Neige gehen und die Planung der Regionalkisten sehr schwierig ist. Beim Kürbis müssen wir bereits nächste Woche auf das Herkunftsland Italien ausweichen. Wenn Sie das definitiv nicht wollen, bitte Bescheid geben

Süßkartloffeln – das Produkt der Woche ….. ….. Süßkartoffeln (auch Bataten) stehen nach Erdäpfeln und Maniok an dritter Stelle in der Produktion von Wurzel- und Knollennahrungsmitteln. Ihr Fruchtfleisch hat eine appetitliche gelb-orange Farbe und wird etwas schneller gar als Erdäpfel. Süßkartoffeln eignen sich zum Braten, Backen im Rohr und für Schmorgerichte. Süßkartoffeln enthalten viel Vitamin A und eine große Menge Beta-Carotin (deshalb auch die orange Farbe). Ihr süßlicher Geschmack kommt von ihrem hohen Gehalt an Zucker. Daneben enthält die Knolle vor allem Süßkartoffelstärke.


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