Brokkoli-Käse-Laibchen
aus dem Backrohr
Zutaten für 10 Stück:
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300g Brokkoli
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1 Zwiebel
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100 g Käse gerieben
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1 Ei
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2 EL Mandelmehl (ersatzweise 1 EL Weizenmehl)
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1 EL Brösel
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Salz, Pfeffer
Zubereitung:
Brokkoli in Röschen teilen, bissfest garen, abgießen. Auf einem Küchenpapier trocknen lassen, klein schneiden. Zwiebel fein hacken. Alle Zutaten vermengen, Masse etwas ziehen lassen. Backrohr auf 180°C vorheizen, Backblech mit Backpapier auslegen. Aus dem Brokkoli-Teig 10 Laibchen formen, auf das Backpapier legen, 20 Min. im Rohr goldbraun backen (zur Halbzeit Laibchen wenden). Dazu passt ein Sauerrahm-Dip und Blattsalate.